5 trucs pour être plus heureux

La semaine dernière, Stuart Knight nous donnait 5 trucs pour être plus heureux, plus épanouis, plus motivés.

Petite liste donc:

1. Ne pas vivre sous l'emprise de la peur. (Faites-le!)
2. Décider d'avoir de meilleures conversations, plus personnelles, plus humaines, moins superficielles. (Facile! Moi, le small talk, je suis pas douée pour anyway...)
3. Être responsable, s'assumer. Arrêter de se trouver des excuses.
4. Laisser aller ce que je ne peux contrôler. (Je m'améliore à ce niveau-là...)
5. Être le meilleur de soi-même (pas plus, pas moins).